歌曲 笑谈养生之道-雪下书亭 的LRC歌词下载

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音乐名称:笑谈养生之道-雪下书亭
歌手名称:雪下书亭
专辑名称:小沈龙脱口秀
更新日期:2025-02-01 20:11:07

笑谈养生之道的歌词


LRC歌词:
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[00:00:00] 本字幕由TME AI技术生成
[00:09:00] 练呐 兄弟啊
[00:11:00] 做几个了
[00:12:00] 做五个了
[00:13:00] 哇 这么厉害
[00:14:00] 都做五个了
[00:15:00] 哎呀
[00:17:00] 五个了
[00:19:00] 那你赶紧上医院看看吧
[00:20:00] 你够呛了
[00:23:00] 不是
[00:23:00] 我俩昨天都检查身体了
[00:25:00] 三高
[00:27:00] 高富帅啊
[00:29:00] 高血脂
[00:30:00] 高血糖
[00:31:00] 高血压
[00:33:00] 多大岁数啊
[00:34:00] 就三高啊这是
[00:35:00] 咋管用呗
[00:36:00] 说养生呢啊
[00:42:00] 来
[00:42:00] 往前挪两步
[00:42:00] 来
[00:47:00] 在干什么
[00:49:00] 学鱼
[00:50:00] 什么鱼
[00:51:00] 这个造型
[00:52:00] 甲鱼
[00:55:00] 为什么要学甲鱼
[00:57:00] 长寿
[00:59:00] 龙哥说不
[01:00:00] 不能时时太长
[01:01:00] 容易经脉曲张
[01:02:00] 不好 是吗 嗯
[01:04:00] 都是专家了啊
[01:06:00] 那我坐着呗
[01:06:00] 坐时间长也不行
[01:08:00] 容易得腰间盘
[01:09:00] 那我躺着
[01:11:00] 躺时间长了也不好
[01:12:00] 容易得颈椎病
[01:14:00] 咋的
[01:15:00] 我长膀儿上天上飞去呗
[01:18:00] 你飞时间长更不好
[01:20:00] 飞累了掉下来不没了吗
[01:23:00] 我跟你没话了啊
[01:24:00] 兄弟
[01:25:00] 你怎么走啊
[01:26:00] 我
[01:27:00] 我走走走
[01:28:00] 走时间长不好
[01:30:00] 我蹦啊
[01:31:00] 你蹦时间长不胃下垂吗
[01:33:00] 我走啊
[01:34:00] 你走不静脉曲张吗
[01:35:00] 蹦啊
[01:35:00] 胃下垂呀
[01:39:00] 我倒立
[01:46:00] 倒立不行
[01:47:00] 我爬呀
[01:49:00] 这是疯了这是
[01:53:00] 你想咋的呀
[01:54:00] 走不走啊
[01:55:00] 不能动 长寿
[01:58:00] 那你不动一会我把你吊汤了你这可咋整你
[02:04:00] 这两个小孩儿
[02:06:00] 刚开始我见着他们说
[02:07:00] 我问他们
[02:07:00] 我说你们什么目标
[02:09:00] 什么理想
[02:09:00] 吃的好
[02:10:00] 我说没个更远大的目标
[02:12:00] 吃的更好
[02:13:00] 什么时思天天吃啊
[02:14:00] 顿顿吃
[02:15:00] 饭店呐你吃时间长了身体肯定出毛病对吧
[02:18:00] 年轻人要懂得养生
[02:19:00] 要知道
[02:20:00] 学会养生
[02:21:00] 养生最好的代表性人物谁
[02:23:00] 小一 我哥
[02:24:00] 那绝对是养生专家
[02:26:00] 前两天我带他去学游泳
[02:27:00] 那不会呀
[02:28:00] 站边上不往下跳
[02:29:00] 吃饼干
[02:30:00] 我说你干啥呀
[02:30:00] 咋不跳呢
[02:31:00] 他说空腹喝水对胃不好
[02:34:00] 我说你太厉害了
[02:36:00] 完事儿我问他
[02:37:00] 我说怎么样
[02:37:00] 喝饱没 嗯
[02:38:00] 喝饱了
[02:38:00] 要是烧开喝就更好了
[02:41:00] 卫生
[02:41:00] 我说你废话
[02:42:00] 烧开不把你煮熟了啊
[02:45:00] 一米八五的大哥
[02:46:00] 天天带背背佳呢
[02:48:00] 你说那身材能不好吗
[02:51:00] 你现在你看人家九十二了
[02:52:00] 现在干出来不是不是二十九了
[02:54:00] 就跟我们导演一个年龄
[02:57:00] 但是我们导演
[02:57:00] 你看他长得那个惨呐
[02:58:00] 哎呦我天呐
[03:00:00] 我们导演四十岁左右的都管他叫大哥
[03:03:00] 他跟小姨往一块站
[03:04:00] 同岁
[03:05:00] 就跟爷俩似的
[03:06:00] 那天上公园
[03:07:00] 有一个老太太拉着他兄弟
[03:08:00] 又给你介绍个老伴不
[03:11:00] 给导演气一点
[03:12:00] 导演家里边有个十二岁的老弟
[03:14:00] 接他老弟放学
[03:15:00] 人家长就问
[03:15:00] 这是你儿子呀你导演都不爱解释了
[03:18:00] 嗯 是 是我儿子
[03:20:00] 二胎吧
[03:27:00] 给导演气的呀
[03:29:00] 他是我孙子
[03:31:00] 那家长啊
[03:32:00] 怪不得隔贝钦呢
[03:34:00] 嗯
[03:35:00] 我们导演呢
[03:35:00] 其实挺有才的啊
[03:37:00] 每天呢
[03:37:00] 现在也在学习养生
[03:38:00] 其实我们华夏五千年的历史文明
[03:41:00] 每一代君王都有自己的养生之法
[03:44:00] 各有不同
[03:45:00] 比如说
[03:46:00] 有酒不吃
[03:47:00] 五不睡
[03:49:00] 哪酒不吃呢
[03:50:00] 腐不吃
[03:51:00] 烂不吃
[03:51:00] 颜色不好不吃
[03:53:00] 生不吃
[03:54:00] 冷不吃
[03:54:00] 饭食不到不吃
[03:56:00] 咸不吃
[03:57:00] 甜不吃
[03:58:00] 蘸料不全不吃
[04:00:00] 午不睡
[04:01:00] 露头不睡
[04:03:00] 露天不睡
[04:04:00] 脚梁不睡
[04:05:00] 张灯不睡
[04:06:00] 床头冲北不睡
[04:09:00] 可能是觉得是磁场不对
[04:13:00] 活得最久的皇帝
[04:15:00] 也是在位最久的一位皇帝
[04:17:00] 爱吃 会吃
[04:18:00] 但是不贪吃
[04:20:00] 古代君王都有自己的养生之道
[04:22:00] 现代的年轻人也是层出不穷的养生之法啊
[04:26:00] 想养生
[04:26:00] 不会养生
[04:27:00] 就会乱养生
[04:28:00] 一般都是啤酒放人参
[04:31:00] 可乐放枸杞
[04:33:00] 蹦迪时候带呼吸
[04:35:00] 滴眼药水看手机
[04:37:00] 喝最烈的酒
[04:39:00] 吃最好的胃药
[04:41:00] 熬最久的夜
[04:42:00] 敷最贵的面膜
[04:43:00] 那真是孜孜不倦的熬夜
[04:45:00] 勤勤恳恳的护肤啊
[04:50:00] 你说你护的还有什么用
[04:52:00] 你少熬点夜不就好了吗
[04:54:00] 对吧
[04:55:00] 看到熬夜猝死的新闻就吓得一身冷汗
[04:58:00] 从放肆的熬夜变成了小心翼翼的熬夜
[05:02:00] 一边养生一边作死啊
[05:06:00] 现在还有一种新的作死方式
[05:07:00] 叫做减肥
[05:09:00] 现在是一个现象
[05:10:00] 每一个年轻人都会觉得自己多多少少有点胖
[05:13:00] 尤其是拍照的时候
[05:15:00] 都喜欢往后躲
[05:16:00] 拍了三千张照片
[05:17:00] 能选一张美颜的算不错了
[05:20:00] 前两天我老婆和她几个闺蜜一起出来吃饭
[05:23:00] 说最后拍一张照片吧
[05:24:00] 我老婆实在
[05:25:00] 拿着照片往前一站
[05:26:00] 一回头
[05:26:00] 几个闺蜜跑出五米开外
[05:28:00] 嗯
[05:30:00] 反差太大了
[05:32:00] 我们导演原来也是一个大胖墩啊
[05:34:00] 二百多斤
[05:36:00] 跟我说 龙龙
[05:37:00] 你看看我怎么减减肥呀
[05:39:00] 我说你喜欢什么体育运动
[05:40:00] 我喜欢玩球
[05:42:00] 我说你玩球
[05:43:00] 你不太适合玩足球
[05:44:00] 因为你撵不上球啊
[05:46:00] 你还不太适合打篮球
[05:48:00] 因为你捡不起来球啊
[05:49:00] 你这么的
[05:50:00] 你去打高尔夫球
[05:51:00] 有个杆儿辅助助能好一点
[05:52:00] 去练了一天
[05:53:00] 回哭了
[05:54:00] 哎呀龙不严
[05:56:00] 我能打着球
[05:57:00] 我看不着球
[06:03:00] 我说那你笨呢
[06:04:00] 你往后退一步
[06:05:00] 但是我退一步看着球了
[06:06:00] 也打不着球儿
[06:09:00] 那不行
[06:09:00] 但是我们导演狠呐
[06:10:00] 二百八十斤大胖墩生生减成一百四
[06:14:00] 为什么能做到呢
[06:15:00] 它不是饭啊
[06:16:00] 其实这种减肥方法最不可取了
[06:18:00] 年轻人千万不要这么学
[06:20:00] 减肥呢
[06:20:00] 就是管住嘴
[06:21:00] 迈开腿对吧
[06:22:00] 要锻炼跟得上
[06:23:00] 你这么减肥
[06:23:00] 减坏的是什么
[06:24:00] 减坏的是胃呀
[06:26:00] 是吧
[06:27:00] 我们导演呐
[06:28:00] 有人生四大座右铭
[06:30:00] 什么呢
[06:31:00] 喝酒要喝到六亲不认
[06:33:00] 加班要加到精疲力尽
[06:35:00] 减肥要减的奄奄一息
[06:37:00] 吹牛要吹到自己都不敢相信
[06:42:00] 你说就这人
[06:43:00] 你说他减肥
[06:44:00] 他能不成功吗
[06:45:00] 但是肥是减下去了
[06:46:00] 胃饿坏了
[06:47:00] 而且减肥减的腿看不着了
[06:50:00] 肚皮都盖上了啊
[06:52:00] 那一抖道
[06:53:00] 还得掀着肚皮起来
[06:54:00] 这肚皮砸着你是吧
[06:57:00] 就有这样的
[06:58:00] 其实我觉得我们现在的年轻人呢
[07:00:00] 减肥也好
[07:01:00] 熬夜也罢
[07:02:00] 最担心的不是伤身体
[07:04:00] 最担心的是什么
[07:05:00] 英年早秃
[07:07:00] 二十五岁就秃了梦想
[07:08:00] 秃了牵挂
[07:09:00] 秃了一头乌黑亮丽的秀发
[07:11:00] 人家有一大把时光
[07:13:00] 我们有一大把脱发啊
[07:16:00] 谁都希望自己聪明
[07:17:00] 但谁又想自己聪明绝顶呢
[07:20:00] 是不是啊
[07:23:00] 所以现在呀
[07:24:00] 头发茂密
[07:25:00] 情绪稳定
[07:26:00] 睡眠良好
[07:27:00] 财富自由
[07:28:00] 已经被评定为现代人的新四大目标了是吧
[07:33:00] 自己挣钱能自己花
[07:34:00] 自己给自己自足
[07:35:00] 我们年轻人养生之法乱七八糟
[07:37:00] 老年人做的就非常好
[07:39:00] 叔叔辈啊
[07:40:00] 爷爷奶奶辈做的非常好
[07:42:00] 养生呢
[07:42:00] 都知道保健自己的身体
[07:44:00] 但是也不能过度养生
[07:45:00] 比如说我爸我妈就是一个典型的例子
[07:48:00] 有一天我在家睡觉
[07:49:00] 我爸公公做的人呢
[07:50:00] 我在你家躲两天
[07:52:00] 我说你咋还捅篓子了
[07:53:00] 没有 是你妈
[07:54:00] 我妈捅篓子了
[07:55:00] 不是你妈
[07:56:00] 要不让我活了
[07:57:00] 我说那不还是你捅篓子了吗
[07:59:00] 小金铺被发现了
[08:00:00] 没有
[08:01:00] 你妈养生养疯了
[08:03:00] 早晨起来绿豆粥
[08:04:00] 到中午绿豆饭
[08:05:00] 晚上绿豆汤
[08:06:00] 包个饺子
[08:07:00] 绿豆馅的
[08:09:00] 那把你爸我吃的
[08:10:00] 现在都绿了
[08:13:00] 我不敢回家了
[08:14:00] 儿子
[08:15:00] 怎么办呢
[08:15:00] 不听哪个体育老师说的
[08:17:00] 说绿豆是个宝啊
[08:19:00] 所有能叫出来的名字他都能防御
[08:21:00] 都能治疗啊
[08:21:00] 你妈天天吃绿豆啊
[08:23:00] 让我呀
[08:23:00] 那绿豆凉啊
[08:24:00] 一趟一趟跑厕所啊
[08:25:00] 蹲里边就半个小时出不来呀
[08:27:00] 一出来腿都抽筋了
[08:29:00] 你妈还搁外边喊着
[08:30:00] 老头儿你真棒
[08:31:00] 你排毒了
[08:31:00] 再吃个绿豆糕吧
[08:34:00] 嗯
[08:35:00] 那谁敢回家呀
[08:37:00] 我说爸你别害怕
[08:38:00] 我去治治他
[08:40:00] 我妈听我的呀
[08:41:00] 我回去待了两天
[08:42:00] 怎么样
[08:42:00] 我也绿了
[08:44:00] 我妈太狠了
[08:46:00] 不知道在哪里听的养生之法呀
[08:48:00] 告诉我儿子啊
[08:50:00] 厨房就是你最好的药店
[08:51:00] 隔壁的菜场就是医院最好的医生
[08:54:00] 是自己最好的食补
[08:56:00] 就是你今晚上这顿饭
[08:59:00] 那个说的头条是道啊
[09:00:00] 跟我说
[09:01:00] 儿子啊
[09:01:00] 吃绿豆好啊
[09:02:00] 叫上名字的病都能治啊
[09:04:00] 我说那也不能老吃绿豆
[09:05:00] 给我们爷俩吃的像绿毛鹦鹉似的啊
[09:09:00] 我说妈呀
[09:09:00] 你不能信呐
[09:10:00] 我给她查呀
[09:11:00] 各种普及呀
[09:12:00] 最后我妈终于相信了
[09:13:00] 说的对呀
[09:14:00] 她就是个预防啊
[09:15:00] 可能是不能吃太多
[09:17:00] 不起好效果的
[09:18:00] 我妈怎么样
[09:19:00] 现在改成朋友圈养生了
[09:20:00] 朋友圈相信了一句话
[09:22:00] 叫做饭后百步走
[09:23:00] 能活九十九
[09:24:00] 这话其实没有毛病
[09:25:00] 但是我妈加了一句就出事儿了
[09:28:00] 走的时候必须擦擦手
[09:31:00] 什么意思
[09:31:00] 俩手天天擦啊
[09:34:00] 说这个预防百病啊
[09:36:00] 所有叫上名字的病都治啊
[09:38:00] 天天让这么插
[09:39:00] 一天三万下
[09:40:00] 插不满不让吃饭
[09:42:00] 那是养生吗
[09:44:00] 我说我就糊弄糊弄他得了呗
[09:45:00] 我差两下我回去干啥去
[09:46:00] 不对
[09:47:00] 给我买一个健身手镯
[09:48:00] 两个手全戴上计数
[09:52:00] 那怎么办呢
[09:53:00] 一天三万下啊
[09:54:00] 我一天多长时间呐
[09:55:00] 差呀
[09:55:00] 上班也差呀
[09:56:00] 工作也差呀
[09:57:00] 啊
[09:57:00] 上公交车有差呀
[09:59:00] 后来有个大爷看着我
[10:00:00] 哎呀 小伙啊
[10:01:00] 你坐吧
[10:01:00] 我看你比我严重啊
[10:07:00] 那不吓人了吗
[10:10:00] 把我气的
[10:10:00] 手镯我啪我就撇了
[10:12:00] 我不插了
[10:13:00] 我插 怎么插
[10:13:00] 我弟都一瞅我哭了
[10:14:00] 我戒指插丢了啊
[10:16:00] 我现在原来大金戒指
[10:18:00] 现在变成银的了
[10:19:00] 我回家
[10:19:00] 我刚要发飙
[10:20:00] 我把门一打开
[10:21:00] 我看我妈着了
[10:22:00] 后背冒火
[10:23:00] 我上去一盆水
[10:24:00] 哗 倒上了
[10:25:00] 我妈追着我就打
[10:26:00] 小犊子
[10:27:00] 我做火疗呢
[10:28:00] 刚点着
[10:28:00] 给我浇灭了
[10:30:00] 嗯
[10:34:00] 你说你做什么火疗啊
[10:37:00] 那火疗不听谁说的啊
[10:39:00] 治白病啊
[10:40:00] 所有叫成名字病都治啊
[10:42:00] 啊
[10:42:00] 天天信这个
[10:43:00] 其实做火疗啊
[10:44:00] 有啥病不上医院做火疗
[10:46:00] 火疗啊
[10:46:00] 后来我在医学上
[10:47:00] 我普及了一下
[10:48:00] 医学上觉得火疗呢
[10:49:00] 它不能治病
[10:50:00] 它只是辅助
[10:51:00] 舒筋活血啦什么的
[10:53:00] 可能就是跟电热毯没什么区别
[10:55:00] 对吧
[10:56:00] 我觉得医学上能用上火的
[10:57:00] 那也就是消毒杀菌
[11:01:00] 对吧
[11:02:00] 当然
[11:03:00] 我才疏学浅啊
[11:03:00] 我不一定说的对啊
[11:05:00] 但我觉得也大概也就你不能强信呐是不是
[11:08:00] 我妈不相信火疗
[11:10:00] 她不算狠
[11:10:00] 我隔壁有一个叫王大爷
[11:12:00] 他更狠
[11:13:00] 他相信放血
[11:14:00] 血疗
[11:15:00] 什 什么意思
[11:16:00] 小孩发烧了
[11:17:00] 头疼了
[11:17:00] 扎一针
[11:19:00] 放血
[11:19:00] 脖子颈椎落枕了
[11:20:00] 扎一针
[11:21:00] 八个罐
[11:21:00] 养生啊
[11:22:00] 那天我在菜场看见他额头往出流血
[11:26:00] 我说大爷又养生扎针去了
[11:28:00] 没有
[11:28:00] 我说那咋流血呢
[11:29:00] 你看见那棵树了吗
[11:31:00] 我说我看见了
[11:32:00] 我刚才没看见
[11:36:00] 我是撞的呀
[11:37:00] 嗯嗯嗯
[11:40:00] 我妈相信养生
[11:42:00] 这些东西
[11:42:00] 全是这个王大爷给带上道的
[11:44:00] 我们隔壁有一位叫神奇的养生堂
[11:47:00] 我妈就去了
[11:48:00] 王大爷说了
[11:49:00] 免费体验一个月
[11:50:00] 每天只要你按时到
[11:52:00] 给二斤鸡蛋
[11:53:00] 我妈就为了领那个鸡蛋去的
[11:56:00] 去了一天
[11:57:00] 回来之后怎么样
[11:58:00] 变成小区的养生宣传大使了
[12:00:00] 周围的姐们哥们儿全领去了
[12:02:00] 天天上人家领鸡蛋
[12:04:00] 前后领人家一个月三百多块钱的鸡蛋
[12:06:00] 后来花九千五买人一条电热毯
[12:08:00] 嗯
[12:12:00] 那电热毯很普通
[12:14:00] 往上一插电
[12:15:00] 不出
[12:16:00] 不铺在床上
[12:17:00] 铺在地上
[12:17:00] 让你拿个板凳放在上面
[12:19:00] 坐在上面
[12:19:00] 然后说治百病
[12:21:00] 说的治疗高血压
[12:23:00] 糖尿病
[12:24:00] 致癌都这三个疾病都是世界医疗难以攻克的三大疾病
[12:30:00] 他这个破电热毯他能治的话
[12:32:00] 他不起飞了
[12:33:00] 他早获诺贝尔医学奖了
[12:35:00] 对不对
[12:36:00] 所以你说那老头老太太他信呐
[12:38:00] 给我妈三个环儿
[12:40:00] 一个紧箍咒
[12:41:00] 两个乾坤镯
[12:42:00] 插上之后通上电
[12:43:00] 嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
[12:48:00] 一天八小时啊
[12:50:00] 特别信呐 哎
[12:51:00] 根本雷打不动你知道吧
[12:52:00] 就天天嗯嗯嗯嗯嗯
[12:54:00] 给我心疼的呀
[12:55:00] 那他不听你的呀
[12:56:00] 他觉得自己在养生啊


文本歌词:
本字幕由TME AI技术生成
练呐 兄弟啊
做几个了
做五个了
哇 这么厉害
都做五个了
哎呀
五个了
那你赶紧上医院看看吧
你够呛了
不是
我俩昨天都检查身体了
三高
高富帅啊
高血脂
高血糖
高血压
多大岁数啊
就三高啊这是
咋管用呗
说养生呢啊

往前挪两步

在干什么
学鱼
什么鱼
这个造型
甲鱼
为什么要学甲鱼
长寿
龙哥说不
不能时时太长
容易经脉曲张
不好 是吗 嗯
都是专家了啊
那我坐着呗
坐时间长也不行
容易得腰间盘
那我躺着
躺时间长了也不好
容易得颈椎病
咋的
我长膀儿上天上飞去呗
你飞时间长更不好
飞累了掉下来不没了吗
我跟你没话了啊
兄弟
你怎么走啊

我走走走
走时间长不好
我蹦啊
你蹦时间长不胃下垂吗
我走啊
你走不静脉曲张吗
蹦啊
胃下垂呀
我倒立
倒立不行
我爬呀
这是疯了这是
你想咋的呀
走不走啊
不能动 长寿
那你不动一会我把你吊汤了你这可咋整你
这两个小孩儿
刚开始我见着他们说
我问他们
我说你们什么目标
什么理想
吃的好
我说没个更远大的目标
吃的更好
什么时思天天吃啊
顿顿吃
饭店呐你吃时间长了身体肯定出毛病对吧
年轻人要懂得养生
要知道
学会养生
养生最好的代表性人物谁
小一 我哥
那绝对是养生专家
前两天我带他去学游泳
那不会呀
站边上不往下跳
吃饼干
我说你干啥呀
咋不跳呢
他说空腹喝水对胃不好
我说你太厉害了
完事儿我问他
我说怎么样
喝饱没 嗯
喝饱了
要是烧开喝就更好了
卫生
我说你废话
烧开不把你煮熟了啊
一米八五的大哥
天天带背背佳呢
你说那身材能不好吗
你现在你看人家九十二了
现在干出来不是不是二十九了
就跟我们导演一个年龄
但是我们导演
你看他长得那个惨呐
哎呦我天呐
我们导演四十岁左右的都管他叫大哥
他跟小姨往一块站
同岁
就跟爷俩似的
那天上公园
有一个老太太拉着他兄弟
又给你介绍个老伴不
给导演气一点
导演家里边有个十二岁的老弟
接他老弟放学
人家长就问
这是你儿子呀你导演都不爱解释了
嗯 是 是我儿子
二胎吧
给导演气的呀
他是我孙子
那家长啊
怪不得隔贝钦呢

我们导演呢
其实挺有才的啊
每天呢
现在也在学习养生
其实我们华夏五千年的历史文明
每一代君王都有自己的养生之法
各有不同
比如说
有酒不吃
五不睡
哪酒不吃呢
腐不吃
烂不吃
颜色不好不吃
生不吃
冷不吃
饭食不到不吃
咸不吃
甜不吃
蘸料不全不吃
午不睡
露头不睡
露天不睡
脚梁不睡
张灯不睡
床头冲北不睡
可能是觉得是磁场不对
活得最久的皇帝
也是在位最久的一位皇帝
爱吃 会吃
但是不贪吃
古代君王都有自己的养生之道
现代的年轻人也是层出不穷的养生之法啊
想养生
不会养生
就会乱养生
一般都是啤酒放人参
可乐放枸杞
蹦迪时候带呼吸
滴眼药水看手机
喝最烈的酒
吃最好的胃药
熬最久的夜
敷最贵的面膜
那真是孜孜不倦的熬夜
勤勤恳恳的护肤啊
你说你护的还有什么用
你少熬点夜不就好了吗
对吧
看到熬夜猝死的新闻就吓得一身冷汗
从放肆的熬夜变成了小心翼翼的熬夜
一边养生一边作死啊
现在还有一种新的作死方式
叫做减肥
现在是一个现象
每一个年轻人都会觉得自己多多少少有点胖
尤其是拍照的时候
都喜欢往后躲
拍了三千张照片
能选一张美颜的算不错了
前两天我老婆和她几个闺蜜一起出来吃饭
说最后拍一张照片吧
我老婆实在
拿着照片往前一站
一回头
几个闺蜜跑出五米开外

反差太大了
我们导演原来也是一个大胖墩啊
二百多斤
跟我说 龙龙
你看看我怎么减减肥呀
我说你喜欢什么体育运动
我喜欢玩球
我说你玩球
你不太适合玩足球
因为你撵不上球啊
你还不太适合打篮球
因为你捡不起来球啊
你这么的
你去打高尔夫球
有个杆儿辅助助能好一点
去练了一天
回哭了
哎呀龙不严
我能打着球
我看不着球
我说那你笨呢
你往后退一步
但是我退一步看着球了
也打不着球儿
那不行
但是我们导演狠呐
二百八十斤大胖墩生生减成一百四
为什么能做到呢
它不是饭啊
其实这种减肥方法最不可取了
年轻人千万不要这么学
减肥呢
就是管住嘴
迈开腿对吧
要锻炼跟得上
你这么减肥
减坏的是什么
减坏的是胃呀
是吧
我们导演呐
有人生四大座右铭
什么呢
喝酒要喝到六亲不认
加班要加到精疲力尽
减肥要减的奄奄一息
吹牛要吹到自己都不敢相信
你说就这人
你说他减肥
他能不成功吗
但是肥是减下去了
胃饿坏了
而且减肥减的腿看不着了
肚皮都盖上了啊
那一抖道
还得掀着肚皮起来
这肚皮砸着你是吧
就有这样的
其实我觉得我们现在的年轻人呢
减肥也好
熬夜也罢
最担心的不是伤身体
最担心的是什么
英年早秃
二十五岁就秃了梦想
秃了牵挂
秃了一头乌黑亮丽的秀发
人家有一大把时光
我们有一大把脱发啊
谁都希望自己聪明
但谁又想自己聪明绝顶呢
是不是啊
所以现在呀
头发茂密
情绪稳定
睡眠良好
财富自由
已经被评定为现代人的新四大目标了是吧
自己挣钱能自己花
自己给自己自足
我们年轻人养生之法乱七八糟
老年人做的就非常好
叔叔辈啊
爷爷奶奶辈做的非常好
养生呢
都知道保健自己的身体
但是也不能过度养生
比如说我爸我妈就是一个典型的例子
有一天我在家睡觉
我爸公公做的人呢
我在你家躲两天
我说你咋还捅篓子了
没有 是你妈
我妈捅篓子了
不是你妈
要不让我活了
我说那不还是你捅篓子了吗
小金铺被发现了
没有
你妈养生养疯了
早晨起来绿豆粥
到中午绿豆饭
晚上绿豆汤
包个饺子
绿豆馅的
那把你爸我吃的
现在都绿了
我不敢回家了
儿子
怎么办呢
不听哪个体育老师说的
说绿豆是个宝啊
所有能叫出来的名字他都能防御
都能治疗啊
你妈天天吃绿豆啊
让我呀
那绿豆凉啊
一趟一趟跑厕所啊
蹲里边就半个小时出不来呀
一出来腿都抽筋了
你妈还搁外边喊着
老头儿你真棒
你排毒了
再吃个绿豆糕吧

那谁敢回家呀
我说爸你别害怕
我去治治他
我妈听我的呀
我回去待了两天
怎么样
我也绿了
我妈太狠了
不知道在哪里听的养生之法呀
告诉我儿子啊
厨房就是你最好的药店
隔壁的菜场就是医院最好的医生
是自己最好的食补
就是你今晚上这顿饭
那个说的头条是道啊
跟我说
儿子啊
吃绿豆好啊
叫上名字的病都能治啊
我说那也不能老吃绿豆
给我们爷俩吃的像绿毛鹦鹉似的啊
我说妈呀
你不能信呐
我给她查呀
各种普及呀
最后我妈终于相信了
说的对呀
她就是个预防啊
可能是不能吃太多
不起好效果的
我妈怎么样
现在改成朋友圈养生了
朋友圈相信了一句话
叫做饭后百步走
能活九十九
这话其实没有毛病
但是我妈加了一句就出事儿了
走的时候必须擦擦手
什么意思
俩手天天擦啊
说这个预防百病啊
所有叫上名字的病都治啊
天天让这么插
一天三万下
插不满不让吃饭
那是养生吗
我说我就糊弄糊弄他得了呗
我差两下我回去干啥去
不对
给我买一个健身手镯
两个手全戴上计数
那怎么办呢
一天三万下啊
我一天多长时间呐
差呀
上班也差呀
工作也差呀

上公交车有差呀
后来有个大爷看着我
哎呀 小伙啊
你坐吧
我看你比我严重啊
那不吓人了吗
把我气的
手镯我啪我就撇了
我不插了
我插 怎么插
我弟都一瞅我哭了
我戒指插丢了啊
我现在原来大金戒指
现在变成银的了
我回家
我刚要发飙
我把门一打开
我看我妈着了
后背冒火
我上去一盆水
哗 倒上了
我妈追着我就打
小犊子
我做火疗呢
刚点着
给我浇灭了

你说你做什么火疗啊
那火疗不听谁说的啊
治白病啊
所有叫成名字病都治啊

天天信这个
其实做火疗啊
有啥病不上医院做火疗
火疗啊
后来我在医学上
我普及了一下
医学上觉得火疗呢
它不能治病
它只是辅助
舒筋活血啦什么的
可能就是跟电热毯没什么区别
对吧
我觉得医学上能用上火的
那也就是消毒杀菌
对吧
当然
我才疏学浅啊
我不一定说的对啊
但我觉得也大概也就你不能强信呐是不是
我妈不相信火疗
她不算狠
我隔壁有一个叫王大爷
他更狠
他相信放血
血疗
什 什么意思
小孩发烧了
头疼了
扎一针
放血
脖子颈椎落枕了
扎一针
八个罐
养生啊
那天我在菜场看见他额头往出流血
我说大爷又养生扎针去了
没有
我说那咋流血呢
你看见那棵树了吗
我说我看见了
我刚才没看见
我是撞的呀
嗯嗯嗯
我妈相信养生
这些东西
全是这个王大爷给带上道的
我们隔壁有一位叫神奇的养生堂
我妈就去了
王大爷说了
免费体验一个月
每天只要你按时到
给二斤鸡蛋
我妈就为了领那个鸡蛋去的
去了一天
回来之后怎么样
变成小区的养生宣传大使了
周围的姐们哥们儿全领去了
天天上人家领鸡蛋
前后领人家一个月三百多块钱的鸡蛋
后来花九千五买人一条电热毯

那电热毯很普通
往上一插电
不出
不铺在床上
铺在地上
让你拿个板凳放在上面
坐在上面
然后说治百病
说的治疗高血压
糖尿病
致癌都这三个疾病都是世界医疗难以攻克的三大疾病
他这个破电热毯他能治的话
他不起飞了
他早获诺贝尔医学奖了
对不对
所以你说那老头老太太他信呐
给我妈三个环儿
一个紧箍咒
两个乾坤镯
插上之后通上电
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
一天八小时啊
特别信呐 哎
根本雷打不动你知道吧
就天天嗯嗯嗯嗯嗯
给我心疼的呀
那他不听你的呀
他觉得自己在养生啊

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